Handy auf dem Pad
Phone-Free-Modus
Deep Work. Dein Handy liegt auf dem Pad; hebst du es vor Ablauf des Timers ab, bricht die Session. Keine Willenskraft nötig, nur Abstand.
Fokus beginnt,
wenn das Handy ruht.
Tippe das Humanodoro Pad an und starte. Wähle Phone-Free für echten Abstand oder App-Block, um ausgewählte Apps zu blockieren. Jede Session macht deinen Fortschritt sichtbar.
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TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest /
Jeden. Einzelnen. Tag.
Soziale Medien stehlen dir
0
Minuten deines Lebens
2,5 Std.täglich verloren
5 Jahreweg bis zum 70. Lebensjahr
3 von 4wünschen sich, weniger zu scrollen
Hol sie dir zurück.
Basierend auf veröffentlichten globalen Durchschnittswerten zur täglichen Social-Media-Nutzung.
Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok / Pinterest / Threads / X / Reddit / Snapchat / YouTube / Reels / Instagram / TikTok /
Das System
Zwei Wege zum Fokus
Ein Pad, zwei Session-Modi in der Gratis-App. Wähl den, der zum Moment passt.
Ablenkende Apps pausiert
App-Block-Modus
Manche Tage kann das Handy nicht auf dem Pad bleiben, Anrufe, Karten, der Gruppenchat. Also ja, wir haben auch einen App-Blocker gebaut, nur eben den, den wir selbst behalten würden. Die Apps, die deine Stunden fressen, zeigen einen Pause-Bildschirm statt eines Feeds.
Kommt dir bekannt vor?
App-Blocker probiert? Wir auch.
Blocker leben im selben Handy, das sie bewachen sollen, immer drei Taps von „Aus“ entfernt. Das Pad ist anders: ein echter Ort für dein Handy, aus deiner Hand und gut sichtbar. Du diskutierst nicht mit einer Einstellung. Du siehst einfach dein Handy dort liegen, wo es hingehört.
“Ich habe vorher App-Blocker ausprobiert, aber die haben mich immer genervt und ich habe sie gelöscht. Humanodoro ist nicht aufdringlich. Es fühlt sich eher an wie der Aufbau einer Gewohnheit als wie ausgesperrt zu werden.”
David
Produktmanager · Arbeit
Warum es funktioniert
Alles, was du brauchst, um deine Zeit zurückzuholen
Das Pad
Leg dein Handy dorthin, wo es hingehört.
Das physische Pad schafft eine echte Barriere zwischen dir und deinem Bildschirm, ganz ohne Willenskraft.
Serien
Bau Gewohnheiten auf, die halten.
Verpasst du einen Tag, erlischt die Flamme. Bleib dran und sieh zu, wie sie wächst.
Fokus-Timer
Bleib in der Zone.
Zeitgesteuerte Sitzungen trainieren dein Gehirn, sich Sitzung für Sitzung länger zu konzentrieren.
Fortschritt
Bau eine Serie auf.
Jede abgeschlossene Session bringt XP, Level und eine sichtbare Serie.
Fortschritt
Sieh deinen Fortschritt.
Detaillierte Statistiken zeigen dir genau, wie sich dein Fokus Woche für Woche verbessert.
Werde Teil der Fokus-Bewegung!
Echte Ergebnisse von echten Menschen
"Früher habe ich während der Arbeit ständig mein Handy gecheckt. Jetzt starte ich eine Sitzung, und wenn der Drang kommt, zum Handy zu greifen, erinnert mich der Timer daran, warum ich angefangen habe. Meistens mache ich einfach weiter."
Markus K.Software-Entwickler
Arbeit"Die Zeit mit unseren Kindern verschwand in unseren Handys. Wir haben angefangen, sie gleichzeitig wegzulegen. Sogar die Kinder haben es bemerkt. Allein das war es schon wert."
MajaMutter von zwei Kindern
Familie"Ich nutze dieses Pad tatsächlich regelmäßig. Anfangs war ich skeptisch, weil ich schon viele Lern-Apps heruntergeladen habe, die ich früher oder später nicht mehr benutzt habe. Aber das physische Pad motiviert mich irgendwie, es wirklich zu nutzen."
NinaStudentin aus Slowenien
Studium"Früher habe ich während der Arbeit ständig mein Handy gecheckt. Jetzt starte ich eine Sitzung, und wenn der Drang kommt, zum Handy zu greifen, erinnert mich der Timer daran, warum ich angefangen habe. Meistens mache ich einfach weiter."
Markus K.Software-Entwickler
Arbeit"Die Zeit mit unseren Kindern verschwand in unseren Handys. Wir haben angefangen, sie gleichzeitig wegzulegen. Sogar die Kinder haben es bemerkt. Allein das war es schon wert."
MajaMutter von zwei Kindern
Familie"Ich nutze dieses Pad tatsächlich regelmäßig. Anfangs war ich skeptisch, weil ich schon viele Lern-Apps heruntergeladen habe, die ich früher oder später nicht mehr benutzt habe. Aber das physische Pad motiviert mich irgendwie, es wirklich zu nutzen."
NinaStudentin aus Slowenien
Studium"Früher habe ich während der Arbeit ständig mein Handy gecheckt. Jetzt starte ich eine Sitzung, und wenn der Drang kommt, zum Handy zu greifen, erinnert mich der Timer daran, warum ich angefangen habe. Meistens mache ich einfach weiter."
Markus K.Software-Entwickler
Arbeit"Die Zeit mit unseren Kindern verschwand in unseren Handys. Wir haben angefangen, sie gleichzeitig wegzulegen. Sogar die Kinder haben es bemerkt. Allein das war es schon wert."
MajaMutter von zwei Kindern
Familie"Ich nutze dieses Pad tatsächlich regelmäßig. Anfangs war ich skeptisch, weil ich schon viele Lern-Apps heruntergeladen habe, die ich früher oder später nicht mehr benutzt habe. Aber das physische Pad motiviert mich irgendwie, es wirklich zu nutzen."
NinaStudentin aus Slowenien
Studium"Früher habe ich während der Arbeit ständig mein Handy gecheckt. Jetzt starte ich eine Sitzung, und wenn der Drang kommt, zum Handy zu greifen, erinnert mich der Timer daran, warum ich angefangen habe. Meistens mache ich einfach weiter."
Markus K.Software-Entwickler
Arbeit"Die Zeit mit unseren Kindern verschwand in unseren Handys. Wir haben angefangen, sie gleichzeitig wegzulegen. Sogar die Kinder haben es bemerkt. Allein das war es schon wert."
MajaMutter von zwei Kindern
Familie"Ich nutze dieses Pad tatsächlich regelmäßig. Anfangs war ich skeptisch, weil ich schon viele Lern-Apps heruntergeladen habe, die ich früher oder später nicht mehr benutzt habe. Aber das physische Pad motiviert mich irgendwie, es wirklich zu nutzen."
NinaStudentin aus Slowenien
Studium"Ich habe viel zu viel Zeit auf TikTok verbracht. Was mich überrascht hat: Es funktioniert, weil es sich wie eine Reise anfühlt, nicht wie eine Strafe. Die kleinen Charaktere halten mich tatsächlich bei der Stange."
LenaMarketing-Studentin
Studium"Lernen war mit Benachrichtigungen unmöglich. Mein Handy auf dem Humanodoro Pad im anderen Raum auf lautlos zu legen, hat alles verändert."
EvaStudent
Studium"Wir haben uns in der Humanodoro-App mit Freunden verbunden und daraus eine Challenge gemacht. Um Minuten und Level zu wetteifern, hat dafür gesorgt, dass es hängenbleibt."
AndréWirtschaftsstudent
Studium"Ich habe viel zu viel Zeit auf TikTok verbracht. Was mich überrascht hat: Es funktioniert, weil es sich wie eine Reise anfühlt, nicht wie eine Strafe. Die kleinen Charaktere halten mich tatsächlich bei der Stange."
LenaMarketing-Studentin
Studium"Lernen war mit Benachrichtigungen unmöglich. Mein Handy auf dem Humanodoro Pad im anderen Raum auf lautlos zu legen, hat alles verändert."
EvaStudent
Studium"Wir haben uns in der Humanodoro-App mit Freunden verbunden und daraus eine Challenge gemacht. Um Minuten und Level zu wetteifern, hat dafür gesorgt, dass es hängenbleibt."
AndréWirtschaftsstudent
Studium"Ich habe viel zu viel Zeit auf TikTok verbracht. Was mich überrascht hat: Es funktioniert, weil es sich wie eine Reise anfühlt, nicht wie eine Strafe. Die kleinen Charaktere halten mich tatsächlich bei der Stange."
LenaMarketing-Studentin
Studium"Lernen war mit Benachrichtigungen unmöglich. Mein Handy auf dem Humanodoro Pad im anderen Raum auf lautlos zu legen, hat alles verändert."
EvaStudent
Studium"Wir haben uns in der Humanodoro-App mit Freunden verbunden und daraus eine Challenge gemacht. Um Minuten und Level zu wetteifern, hat dafür gesorgt, dass es hängenbleibt."
AndréWirtschaftsstudent
Studium"Ich habe viel zu viel Zeit auf TikTok verbracht. Was mich überrascht hat: Es funktioniert, weil es sich wie eine Reise anfühlt, nicht wie eine Strafe. Die kleinen Charaktere halten mich tatsächlich bei der Stange."
LenaMarketing-Studentin
Studium"Lernen war mit Benachrichtigungen unmöglich. Mein Handy auf dem Humanodoro Pad im anderen Raum auf lautlos zu legen, hat alles verändert."
EvaStudent
Studium"Wir haben uns in der Humanodoro-App mit Freunden verbunden und daraus eine Challenge gemacht. Um Minuten und Level zu wetteifern, hat dafür gesorgt, dass es hängenbleibt."
AndréWirtschaftsstudent
StudiumSo funktioniert's
Sieh es in Aktion.
Wähl deine Länge
Wähl deine Session-Länge.
Von schnellen 15 Minuten bis zum 180-Minuten-Deep-Work-Block. Du entscheidest, wie lange das Handy liegen bleibt.
Handy aufs Pad
Leg dein Handy auf das Pad.
Die Session startet in dem Moment, in dem dein NFC-Handy aufliegt. Das ist der Startknopf. Keine Menüs, kein Setup.
Es liegt, du fokussierst
Es bleibt liegen. Du fokussierst.
Hebst du es zu früh ab, bricht die Session. Das ist der Deal und der Grund, warum es funktioniert, wenn Willenskraft versagt.
Fortschritt, der bleibt
Sichtbarer Fortschritt.
Jede Session bringt XP, Level und eine Serie. Lässt du einen Tag aus, beginnt die Serie von vorn, also bleibst du dran.
Aufmerksamkeit, mit System
Gebaut für Gehirne, die dem Scroll hinterherjagen.
Jede Benachrichtigung ist ein kleiner Dopamin-Spielautomat. Das Pad tauscht die Pull-to-Refresh-Schleife gegen eine bessere: Handy abgelegt → Timer läuft → Serie wächst. Wenn deine Aufmerksamkeit auf Interesse statt Disziplin läuft, ist das die Version von Fokus, die endlich hält.
Nicht sicher, wie sehr es dich im Griff hat?52 Sekunden
Glaubst du uns nicht? Sieh selbst.
Alles, was du über Humanodoro wissen musst, in unter einer Minute.
Nachweislich hält es dein Handy genau dort.
Nutzer berichten, dass sie ihr Handy nicht mehr in die Hand nehmen, sobald es auf dem Pad liegt.
Jede Minute auf dem Pad zählt doppelt. Immer.
Korkoberfläche, stabiler Rahmen. Bleibt jahrelang auf deinem Schreibtisch.
Passt zu jedem Handy und den meisten Hüllen. Zum Starten von Sessions braucht es ein NFC-Handy.
Natürliche Materialien
Sieht aus wie ein Möbelstück. Arbeitet wie ein Türsteher.
95 % natürlicher, biologisch abbaubarer Kork und Holz, gemacht für den Platz neben deiner Tastatur. Kein Bildschirm, kein Ladegerät, kein Plastikglanz. Nur ein ruhiges Objekt, das sich seinen Platz auf dem Schreibtisch verdient.
Verschenk das Pad
Ungefähr jedes zehnte Pad wird verschenkt: an einen Partner, der um Mitternacht scrollt, oder an Studierende mit einem Daumen im Lehrbuch. Schenk jemandem seine Zeit zurück.
Pad verschenken →Glaubst du, du kannst dich 30 Sekunden lang konzentrieren?
Die meisten greifen zum Handy, bevor der Timer abgelaufen ist.
Fokus-Challenge
0:30
Bleib konzentriert...
Serien-Rettungen: 1.247 heute
Session abgeschlossen!
Du hast es dir verdient.
Gib deine E-Mail-Adresse ein und wir schicken dir einen Rabattcode für das Smart Pad.
Kein Spam. Eine E-Mail. Jederzeit abbestellbar.Für wen ist es
Wer gewinnt mit Humanodoro?
Egal ob du Deadlines jagst oder einfach präsenter sein willst. Das hier ist für dich.
Du schaffst das!
Einen Tag verpasst...
Dein zukünftiges Ich wartet.
Hör auf zu scrollen. Fang an zu leben. Es beginnt jetzt.
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