Le pad
Posez votre téléphone là où il doit être.
Le pad physique crée une vraie barrière entre vous et votre écran — sans effort de volonté.
Vaincre les distractions.
Retrouver votre concentration.
Humanodoro est une application de concentration associée à un pad intelligent qui vous aide à lâcher votre téléphone, construire des séries et accomplir plus.
81.3Min récupérées / jour
7 JoursPour sentir la différence
1M+Min récupérées par les utilisateurs
TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest / TikTok / Instagram / Reels / YouTube / Snapchat / Reddit / X / Threads / Pinterest /
Chaque. Jour. Sans exception.
Les réseaux sociaux volent
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2,5 hperdues chaque jour
5 ansenvolés avant vos 70 ans
3 sur 4aimeraient moins scroller
Reprenez-les.
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Pourquoi ça marche
Tout ce qu'il faut pour reprendre le contrôle de votre temps
Séries
Construisez des habitudes qui tiennent.
Ratez un jour et la flamme s'éteint. Continuez et regardez-la grandir.
Minuteur de concentration
Restez dans la zone.
Les sessions chronométrées entraînent votre cerveau à se concentrer plus longtemps, session après session.
Progression
Gagnez une progression gamifiée.
Terminez des sessions et collectez XP, gemmes, niveaux, séries et progression visible.
Progression
Visualisez votre progression.
Des statistiques détaillées montrent exactement comment votre concentration s'améliore semaine après semaine.
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De vrais résultats de vraies personnes
"Je consultais mon téléphone sans arrêt en travaillant. Maintenant je lance une session, et quand l'envie de prendre mon téléphone me prend, le minuteur me rappelle pourquoi j'ai commencé. La plupart du temps, je continue."
Markus K.Ingénieur logiciel
"J'utilise vraiment ce pad régulièrement. J'étais sceptique au début parce que j'ai téléchargé plein d'applis d'étude que j'ai fini par abandonner. Mais le pad physique me pousse à l'utiliser."
NinaÉtudiante en Slovénie
"Je passais beaucoup trop de temps sur TikTok. Ce qui m'a surprise, c'est que ça marche parce que c'est comme un voyage, pas une punition. Les petits personnages me motivent vraiment."
LenaÉtudiante en marketing
"Le temps avec nos enfants disparaissait dans nos téléphones. On a commencé à les poser ensemble au même moment. Même les enfants l'ont remarqué. Rien que ça, ça valait le coup."
MajaMère de deux enfants
"J'ai essayé des bloqueurs d'applis avant, mais ils m'agaçaient toujours et je les supprimais. Humanodoro n'est pas intrusif. C'est plus comme construire une habitude que d'être enfermé dehors."
DavidChef de produit
"Étudier était impossible avec les notifications. Garder mon téléphone sur le Humanodoro Pad dans l'autre pièce, en silencieux, a tout changé."
EvaÉtudiant
"On s'est connectés dans l'appli Humanodoro avec des amis et on en a fait un défi. Se mesurer sur les minutes et les niveaux, ça fidélise."
AndréÉtudiant en économie
"Je consultais mon téléphone sans arrêt en travaillant. Maintenant je lance une session, et quand l'envie de prendre mon téléphone me prend, le minuteur me rappelle pourquoi j'ai commencé. La plupart du temps, je continue."
Markus K.Ingénieur logiciel
"J'utilise vraiment ce pad régulièrement. J'étais sceptique au début parce que j'ai téléchargé plein d'applis d'étude que j'ai fini par abandonner. Mais le pad physique me pousse à l'utiliser."
NinaÉtudiante en Slovénie
"Je passais beaucoup trop de temps sur TikTok. Ce qui m'a surprise, c'est que ça marche parce que c'est comme un voyage, pas une punition. Les petits personnages me motivent vraiment."
LenaÉtudiante en marketing
"Le temps avec nos enfants disparaissait dans nos téléphones. On a commencé à les poser ensemble au même moment. Même les enfants l'ont remarqué. Rien que ça, ça valait le coup."
MajaMère de deux enfants
"J'ai essayé des bloqueurs d'applis avant, mais ils m'agaçaient toujours et je les supprimais. Humanodoro n'est pas intrusif. C'est plus comme construire une habitude que d'être enfermé dehors."
DavidChef de produit
"Étudier était impossible avec les notifications. Garder mon téléphone sur le Humanodoro Pad dans l'autre pièce, en silencieux, a tout changé."
EvaÉtudiant
"On s'est connectés dans l'appli Humanodoro avec des amis et on en a fait un défi. Se mesurer sur les minutes et les niveaux, ça fidélise."
AndréÉtudiant en économie
"Je consultais mon téléphone sans arrêt en travaillant. Maintenant je lance une session, et quand l'envie de prendre mon téléphone me prend, le minuteur me rappelle pourquoi j'ai commencé. La plupart du temps, je continue."
Markus K.Ingénieur logiciel
"J'utilise vraiment ce pad régulièrement. J'étais sceptique au début parce que j'ai téléchargé plein d'applis d'étude que j'ai fini par abandonner. Mais le pad physique me pousse à l'utiliser."
NinaÉtudiante en Slovénie
"Je passais beaucoup trop de temps sur TikTok. Ce qui m'a surprise, c'est que ça marche parce que c'est comme un voyage, pas une punition. Les petits personnages me motivent vraiment."
LenaÉtudiante en marketing
"Le temps avec nos enfants disparaissait dans nos téléphones. On a commencé à les poser ensemble au même moment. Même les enfants l'ont remarqué. Rien que ça, ça valait le coup."
MajaMère de deux enfants
"J'ai essayé des bloqueurs d'applis avant, mais ils m'agaçaient toujours et je les supprimais. Humanodoro n'est pas intrusif. C'est plus comme construire une habitude que d'être enfermé dehors."
DavidChef de produit
"Étudier était impossible avec les notifications. Garder mon téléphone sur le Humanodoro Pad dans l'autre pièce, en silencieux, a tout changé."
EvaÉtudiant
"On s'est connectés dans l'appli Humanodoro avec des amis et on en a fait un défi. Se mesurer sur les minutes et les niveaux, ça fidélise."
AndréÉtudiant en économie
"Je consultais mon téléphone sans arrêt en travaillant. Maintenant je lance une session, et quand l'envie de prendre mon téléphone me prend, le minuteur me rappelle pourquoi j'ai commencé. La plupart du temps, je continue."
Markus K.Ingénieur logiciel
"J'utilise vraiment ce pad régulièrement. J'étais sceptique au début parce que j'ai téléchargé plein d'applis d'étude que j'ai fini par abandonner. Mais le pad physique me pousse à l'utiliser."
NinaÉtudiante en Slovénie
"Je passais beaucoup trop de temps sur TikTok. Ce qui m'a surprise, c'est que ça marche parce que c'est comme un voyage, pas une punition. Les petits personnages me motivent vraiment."
LenaÉtudiante en marketing
"Le temps avec nos enfants disparaissait dans nos téléphones. On a commencé à les poser ensemble au même moment. Même les enfants l'ont remarqué. Rien que ça, ça valait le coup."
MajaMère de deux enfants
"J'ai essayé des bloqueurs d'applis avant, mais ils m'agaçaient toujours et je les supprimais. Humanodoro n'est pas intrusif. C'est plus comme construire une habitude que d'être enfermé dehors."
DavidChef de produit
"Étudier était impossible avec les notifications. Garder mon téléphone sur le Humanodoro Pad dans l'autre pièce, en silencieux, a tout changé."
EvaÉtudiant
"On s'est connectés dans l'appli Humanodoro avec des amis et on en a fait un défi. Se mesurer sur les minutes et les niveaux, ça fidélise."
AndréÉtudiant en économie
"Je consultais mon téléphone sans arrêt en travaillant. Maintenant je lance une session, et quand l'envie de prendre mon téléphone me prend, le minuteur me rappelle pourquoi j'ai commencé. La plupart du temps, je continue."
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NinaÉtudiante en Slovénie
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NinaÉtudiante en Slovénie
"Je passais beaucoup trop de temps sur TikTok. Ce qui m'a surprise, c'est que ça marche parce que c'est comme un voyage, pas une punition. Les petits personnages me motivent vraiment."
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"Le temps avec nos enfants disparaissait dans nos téléphones. On a commencé à les poser ensemble au même moment. Même les enfants l'ont remarqué. Rien que ça, ça valait le coup."
MajaMère de deux enfants
"J'ai essayé des bloqueurs d'applis avant, mais ils m'agaçaient toujours et je les supprimais. Humanodoro n'est pas intrusif. C'est plus comme construire une habitude que d'être enfermé dehors."
DavidChef de produit
"Étudier était impossible avec les notifications. Garder mon téléphone sur le Humanodoro Pad dans l'autre pièce, en silencieux, a tout changé."
EvaÉtudiant
"On s'est connectés dans l'appli Humanodoro avec des amis et on en a fait un défi. Se mesurer sur les minutes et les niveaux, ça fidélise."
AndréÉtudiant en économie
Comment ça marche
Voyez par vous-même.
Choisissez votre quête
Choisissez votre quête.
Chaque jour, une nouvelle mission apparaît. Choisissez votre bloc de concentration et réclamez les XP qui vous attendent à la ligne d'arrivée.
Posez sur le Pad
Posez-le sur le Pad. Regardez l'aventure.
Votre personnage part à l'aventure pendant que vous vous concentrez. Le Pad double vos XP. Ne touchez pas votre téléphone — votre héros compte sur vous.
Gardez la flamme
Gardez la flamme vivante.
Chaque session prolonge votre série. Ratez un jour et la flamme meurt. C'est la seule notification à laquelle vous aurez vraiment envie de répondre.
Les mois s'accumulent
Regardez les mois s'accumuler.
Votre calendrier devient un mur de trophées. Des semaines de régularité qui vous contemplent. Plus difficile à briser que n'importe quelle habitude.
52 secondes
Vous ne nous croyez pas ? Regardez.
Tout ce que vous devez savoir sur Humanodoro en moins d'une minute.
Prouvé pour garder votre téléphone bien à sa place.
Plus de 50 000 utilisateurs rapportent qu'ils arrêtent de prendre leur téléphone une fois qu'il est sur le Pad.
Chaque minute sur le Pad compte double. Toujours.
Surface en liège, structure solide. Reste sur votre bureau pendant des années.
Fonctionne avec tous les téléphones et la plupart des coques.
Vous pensez pouvoir vous concentrer 30 secondes ?
La plupart des gens consultent leur téléphone avant la fin du minuteur.
Défi concentration
0:30
Restez concentré...
Séries sauvées : 1 247 aujourd'hui
Quête terminée !
Vous l'avez mérité.
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Pas de spam. Un seul e-mail. Désabonnement à tout moment.Pour qui ?
Qui gagne avec Humanodoro ?
Que vous courriez après les deadlines ou cherchiez simplement à être présent. C'est fait pour vous.
Professionnels performantsDes blocs de travail profond qui donnent vraiment des résultats. Fini les spirales Slack et les trous noirs d'onglets.
Étudiants et créatifsUne concentration profonde qui dure vraiment.
Parents et famillesSoyez présent. Relevez le défi ensemble.
Accros au scrollVous savez déjà que vous en avez besoin.
Vous pouvez le faire !
Ratez un jour...
Votre futur vous vous attend.
Arrêtez de scroller. Commencez à vivre. Ça commence maintenant.
Appli gratuite · Livraison mondiale